Predstavuje dôležitý substrát pre biele krvinky. Jeho zníženie po náročnom dlhšietrvajúcom zaťažení môže viesť k jeho deficitu a zhoršeniu funkčnej zdatnosti bielych krviniek.
Glutamín je dôležitým prostriedkom pre nárast, ochranu a regeneráciu svalovej hmoty.
Podávanie glutamínu podporuje tvorbu rastového hormónu a vytvára antikatabolický stav.
Užívanie glutamínu je zvlášť užitočné počas redukčnej diety pri obmedzení sacharidov.
1 dávka=1 odmerka obsahuje L-Glutamine 5000 mg.