Olimp

Olimp BCAA Xplode 500g

Množstvo:

Cena:24,50 €

Ochutené, vysoko kvalitné voľné vetvené aminokyseliny (BCAA – esenciálne aminokyseliny, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť, sú najviac zastúpené v svalovom vlákne) v optimálnom pomere 2:1:1, s prídavkom L-glutamínu, podporujúceho rýchlejšiu regeneráciu. Ochrana svalovej hmoty znamená rýchlejší rast, silnejšie svalové vlákna, vyššie výkony. Ideálne pred a po tréningu / záťaži.

Mikronizovaná instantná forma vo farmaceutickej kvalite. 6g BCAA + 1g glutamín v každej dávke !

 

Nutričné hodnoty:

Nutričné hodnoty

1 dávka  (10g)

2 dávky  (20g)

Na  100g

Energia

0,3 kcal / 1,3 kJ

0,6 kcal / 2,5 kJ

3 kcal / 12,5 kJ

Protein

0 g

0 g

0 g

Sacharidy

0 g

0 g

0 g

Z toho cukry

0 g

0 g

0 g

Tuky

<0,1 g

<0,1 g

0,3 g

Z toho nasýtené

<0,1 g

<0,1 g

0,3 g

Vláknina

0 g

0 g

0 g

Sodík

0 g

<0,1 g

0,2 g

BCAA *

6 g

12 g

60 g

Z toho: L-leucine

3 g

6 g

30 g

L-valine

1,5 g

3 g

15 g

L-isoleucine

1,5 g

3 g

15 g

L-glutamine

1 g

2 g

10 g

Vit. B6

2 mg (143% RDA**)

4 mg (286% RDA**)

20 mg

 

UPOZORNENIE pre užívateľov!

Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Dbajte na dostatočný príjem tekutín. Výrobok nie je plnohodnotná náhrada pestrej vyváženej stravy. Nevhodný pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte pri teplote 10-25°c, mimo dosahu detí, chráňte pred mrazom, vlhkom a priamym slnečným žiarením. Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.

Prečo úžívať doplnok výživy BCAA?

BCAA - vetvené aminokyseliny (Branched-chain amino acids) L-Leucín, L-Isoleucín a L-Valin tvoria najväčšiu časť všetkých aminokyselín tvoriacich svalové vlákno. Pod vplyvom intenzívnej fyzickej záťaže sa vyčerpáva energetická zásoba tvorená glykogénom a nastupuje tvorba energie z vetvených aminokyselín. Tejto nepriaznivej situácii, teda katabolickému stavu, je možné zabrániť podávaním doplnkov výživy v podobe vetvených aminokyselín - BCAA. V prirodzenej strave je vo väčšine prípadov nedostatok BCAA. Preto ich podávanie v doplnkovej výžive je nevyhnutné pre športovcov a fyzicky zaťažovaných cvičencov, či už ťažko trénujúcich, alebo pracujúcich, a pre osoby s nedostatočným príjmom bielkovín, prípadne pre tých, kto redukujú nadváhu znížením príjmu stravy a zvýšenou fyzickou aktivitou.

BCAA sú dôležité pre

  • zvýšenie kvality (hustoty) a množstva svalovej hmoty
  • obnovenie a zvýšenie sily a urýchlenie regenerácie
  • podporu novotvorby svalovej hmoty
  • ochranu svalovej hmoty pred poškodením namáhavým fyzickým výkonom
  • ochranu svalovej hmoty pred odbúravaním v priebehu diét a cvičebných programov na chudnutie
  • dostatok voľných vetvených aminokyselín pre tvrdý tréning
  • zvyšovanie absolútnej sily
  • spaľovanie tukov a redukciu nadváhy  

 

BCAA: L-leucín, L-izoleucín a L-valín

Vetvené aminokyseliny (BCAA) L-leucín, L-izoleucín a L-valín, patrí medzi esenciálne - nepostrádateľné aminokyseliny (ľudské telo si ich nevie samo vyrobiť a preto ich potrebuje prijímať v strave / doplnkoch výživy) a tvorí tretinu svalových bielkovín. V priebehu športového výkonu, či už aeróbneho alebo anaeróbneho, dochádza ku stratám BCAA a následkom je odbúravanie aktívnej svalovej hmoty (pokles hustoty, pevnosti svalu, zároveň sily). Podávaním BCAA v období pred začatím fyzickej aktivity je chránená svalová hmota pred devastáciou, pretože potrebné BCAA sa nachádzajú v krvnom riečišti, odkiaľ sú spotrebúvané. Po záťaži je ideálny príjem BCAA čo najskôr, tým sa zvýši aj ich schopnosť zabudovania do svalu.

Dávkovanie aminokyselín?

Športovci a tvrdo trénujúci v intenzívnom tréningu užívajú od 5 g leucínu, 2,5 g valínu a 2,5 g izoleucínu denne (Pomer 2:1:1).  Ochráni sa tak pred svalovými stratami a zvýši nárast svalovej hmoty a sily svalu.

 

Urobíme Vám tréning a jedálniček na mieru aby ste dosiahli svoj cieľ čo najrýchlejšie. Viac nájdete na

Online trener

Doplnky výživy

Novinky na váš e-mail